Bewustwording en balans, mijn passie …
Bewustwording en in balans brengen, mijn vak en passie!
Ik laat je ervaren hoe je effectief in contact komt met je lichaam en dit onderhoud om zo blokkades te voorkomen of op te lossen. Hierbij is het belangrijk om als geheel te kijken wat helpt om fysiek, emotioneel en mentaal in balans te blijven. Niet alleen praten, maar vooral luisteren via je eigen lichaam. En deze combinatie deel ik graag met anderen om in hun levensstijl te integreren en zo vitaal te leven. Want ik zie het lichaam als een voertuig dat je moet onderhouden om met plezier te kunnen leven!
In de financiële sector bij verzekeraars en banken ben ik meer dan 30 jaar werkzaam geweest. Coachen liep als rode draad door mijn werkzaamheden. Om mijn passie te volgen ben ik in 2014 uit dienst gegaan. Praktijk Jennifer Hoogland-Alwart Coaching & Trainingen is gestart in 2015.
Thema’s: Persoonlijke ontwikkeling Natuurlijk Leiderschap. Leren met de wijsheid van je lichaam je blokkades op te lossen. Vitaliteit vergroten en balans aanbrengen bij zowel emotionele, fysieke als mentale hulpvragen.
Positieve energie
Met mijn positieve energie sta ik jou bij, zodat het weer gaat stromen! Want vanuit jou breng ik openheid en de natuurlijke beweging naar wat nodig is op gang. Je brengt zelf weer balans aan en zet stappen die écht verschil maken in jouw leven.
Hoofd, hart en buik
Voor mij is werken met het lichaam de manier om effectief je problemen aan te pakken. Als ik naar mijn lichaam luister, vind ik richting, lucht en oplossingen. Deze ontdekking is de mooiste in mijn opleiding als coach en trainer! En dat ik mensen op deze manier mag helpen en het ze ook kan laten ervaren, hoe mooi is dat!
Vroeg beginnen
Vroeger wilde ik schooljuffrouw worden. Dat is niet gebeurd. Wel hebben kinderen altijd mijn aandacht gehad en gehouden. Tijdens mijn coach opleiding snapte ik waarom. Veelal in de jeugd ontstaan blokkades waar je als volwassene nog last van kunt houden. En daarom coach ik ook kinderen.
Waar mogelijk in de context met ouders en school. Ik geloof dat je niet vroeg genoeg kunt leren hoe je van je eigen hulpbronnen gebruik kunt maken. En je bent nooit te oud om te leren dit te doen.
Kijk ook op www.kindercoachingbetuwe.nl
Achtergrond
Ik ben in 1963 geboren in Suriname en op 25-jarige leeftijd naar Nederland gekomen. Ben getrouwd en hou van lekker eten en koken. Ook aan tuinieren beleef ik veel plezier. Wandel of beweeg dagelijks. Verder luister ik graag naar mensen en muziek. Foto’s maak ik vooral van vogels en andere dingen in de natuur. Ik probeer dan steeds weer de mooiste foto te maken!
Aandacht en respect
Door mijn achtergrond heb ik gemerkt dat mensen overal dezelfde behoefte hebben ondanks verschillen in cultuur. Altijd bestaat de behoefte aan oprechte aandacht en respect voor wie we echt zijn, voor mij de basis voor dieper contact. Ik werk met zowel volwassenen als kinderen uit verschillende culturen. Ook graag met jou dus! Je bent welkom.
lees ook mijn blogs en nieuws.
Opleiding
2024 – 2024 Lichaamstaal als spiegel voor stress en balans: Training signalen van stress en balans lezen aan de lichaamstaal, betekenis geven aan de lichaams-diagnostische bevinding, nieuwe doelen en acties formuleren, methodieken om stress te reguleren,
2023 – Extern LVV-registervertrouwenspersoon voor bedrijven. Jaarlijks spijker ik mijn kennis bij om personeel te kunnen opvangen, begeleiden en adviseren in geval van ongewenste omgangsvormen of een misstand. Voorlichten, informeren en inspireren van de organisatie door bewustwordingsprogramma’s aan te bieden. Gevraagd en ongevraagd adviseren van bestuur en management in geval van ongewenste omgangsvormen.
2022 – 2022 Ademopleiding: Specialisatie & leer over het belang van bewust ademen en de mogelijkheden die je kunt bereiken met optimaliseren van je ademhaling.
2020 – 2021 Lichaamsgericht coachen vervolg: Bronbewustzijn. Bron in en om je heen proactief inzetten ten gunste van je persoonlijke groei en ontwikkeling. “Surf je eigen evolutie”
2019 – 2019 Lichaamsgericht coachen: leren samenwerken met je lichaam zodat je het kunt inzetten als een instrument dat jou en anderen dient.
2018 – 2018 Natural Performer Program: Natuurlijke drijfveren & CVI; Zelfmanagement Impulsbeslissing; Innerlijke familie en Talent & Draak
2017 – 2017 Masterclass De Psychologie van het lichaam: Body Mind Scan. Geven van betekenis aan lichaamssignalen en de directe wijsheid daarvan leren volgen en integreren in werk en privé.
2016 – 2016 Masterclass De Psychologie van het lichaam: 7 kwaliteiten palet lopen. Via palet emotioneel, mentaal of fysiek lopen leren cliënten hun lichaamstaal te verstaan en de wijsheid daarvan te volgen in werk en privé. Stap voor stap ervaren ze zelf hoe de balans hersteld kan worden, inclusief lichaamsoefeningen die hierin ondersteunen.
2015 – 2016 Masterclass De Psychologie van het lichaam: Lichaamswijsheid herkennen en toepassen. Concrete toepassingsmogelijkheden van lichaamsgerichte interventies voor de hulpverlenings-, coaching- en trainingspraktijk.
2014 – 2021 Opleiding en jaarlijkse certificatie MatriXmethode: Interventietechniek voor mentale hulpvragen van kinderen, jongeren of volwassenen.
2013 – 2014 Opleiding tot geregistreerd coach ST!R: School voor Coaching: Dagleergang Coaching voor Professionals (het begeleiden van zingevende en resultaatgerichte veranderingsprocessen) om te mogen registreren als coach Stir.
2009 – 2010 Praktijktraining Counseling & Coaching