Monthly Archives augustus 2018

Lichaam en vitaliteit

Lichaam en vitaliteit in het dagelijks leven Hoe eenvoudig is het voor jou om bij je gevoel (lichaam) te blijven? Je instinctieve levensdrang te voelen. Of wordt je opgezadeld met beelden en gedachten die opdoemen? Deze gedachten kun je voor realiteit aannemen en je laten afleiden waardoor je niet passend en effectief handelt. De enige manier om onszelf te leren kennen is dat we leren opmerkzaam te zijn. Opmerkzaam op wat zich van moment tot moment afspeelt in ons lichaam en onze geest op verschillende momenten en in verschillende situaties in de tijd. Want wat onafhankelijk hiervan bestaat, kunnen we
Read More