Zorgen of bezorgdheid
Wat is het verschil tussen zorgen en bezorgdheid? Ik hoorde Peter Faber in een interview het verschil uitleggen tussen zorgen voor en bezorgdheid. Wat een verrassend inzicht, want waar de eerste gericht is op daden …
Jennifer
Een gevoel van woede
Een gevoel van woede. Is dit goed of slecht? Wanneer ontstaat dit eigenlijk? Woedeaanval is een intense uitbarsting van de emotie boosheid. Wie woedend is op een ander heeft vaak een nauwe band met hem …
Herfst en balans
Herfst De wereld verandert voortdurend. Er is maar één echte zekerheid: alles verandert. Zo nu ook het weer. De herfst is aangebroken of bijna aangebroken. Weerdeskundigen gaan ervan uit dat de herfst van 1 september …
Geluksmomenten
Geluksmomenten Geluksmomenten hebben altijd te maken met een positieve emotie. En geluksmomenten hebben iets te maken met ‘opgaan in het moment’. Dat wil zeggen: een positief gevoel dat niet onderbroken wordt door storende gedachten of …
Lichaamsbewustzijn en ontspannen spieren
Lichaamsbewustzijn en ontspannen spieren Het aanspannen en ontspannen van je spieren versterkt ogenblikkelijk je lichaamsbewustzijn. Dagelijks zijn we druk met van alles en komen vaak onbewust onze dagen door. Onbewust? Ja onbewust, omdat we geen …
Kernbewustzijn
Kernbewustzijn Onze persoonlijke kern is de plek waarin we ons kunnen verbinden met de intuïtieve wijsheid van het leven. Deze intuïtieve wijsheid geeft een gevoel van innerlijke vrijheid op fysiek, emotioneel en mentaal gebied. Want …
Aanleren en afleren
Aanleren en afleren liggen dicht bij elkaar. Kinderen passen zich met hun kwetsbaarheid en grote hoeveelheid energie aan en conformeren zich aan sociale conditionering. Wat van ze wordt verlangd door de maatschappij. Hoe doen ze …