Zorgen of bezorgdheid
Wat is het verschil tussen zorgen en bezorgdheid? Ik hoorde Peter Faber in een interview het verschil uitleggen tussen zorgen voor en bezorgdheid. Wat een verrassend inzicht, want waar de eerste gericht is op daden …
emoties
Een gevoel van woede
Een gevoel van woede. Is dit goed of slecht? Wanneer ontstaat dit eigenlijk? Woedeaanval is een intense uitbarsting van de emotie boosheid. Wie woedend is op een ander heeft vaak een nauwe band met hem …
Kernbewustzijn
Kernbewustzijn Onze persoonlijke kern is de plek waarin we ons kunnen verbinden met de intuïtieve wijsheid van het leven. Deze intuïtieve wijsheid geeft een gevoel van innerlijke vrijheid op fysiek, emotioneel en mentaal gebied. Want …
Conditionering
Conditionering is een verzamelterm voor leerprocessen waardoor een persoon zich aanpast aan de omgeving. Conditionering maakt gebruik van beloningen en/of straffen tot dusdanig niveau dat de juiste, of verwachtte, houding/actie een tweede natuur wordt van …
Herken je weefsel
Herken … Herken je het dat je vervelende gebeurtenissen liever niet bespreekt? Dat je gedachten krijgt die je blokkeren, schuldgevoelens die je verdoven, emoties voelt die je probeert weg te drukken? Je bedekt ze liever …
Vitaliteit en beperkte vrijheid
Vitaliteit: Hoe is dat in corona tijd? Onze vitaliteit wordt op de proef gesteld in tijden van maatregelen die ons beperken. Hoe ga jij om met je vitaliteit? De laatste tijd viel een aantal woorden …
Aarden vergroot je vitaliteit
Aarden vergroot je vitaliteit Omdat aarden onze vitaliteit vergroot, kunnen we nooit te veel aan aarden werken. Onze cultuur kan ons (voortdurend) scheiden van onze ondergrond. Culturele programmering kan ons verzwakken door dingen te vermijden …
Lichaam en vitaliteit
Lichaam en vitaliteit in het dagelijks leven Hoe eenvoudig is het voor jou om bij je gevoel (lichaam) te blijven? Je instinctieve levensdrang te voelen. Of wordt je opgezadeld met beelden en gedachten die opdoemen? …