lichaamscoaching
Bewust luisteren
Bewust luisteren Laatst las ik dit over bewust luisteren. Het kwam op het juiste moment van pas. “Door bewust in het moment te luisteren, krijg je via je lichaam informatie over wat wijs is om …
Gevoelens toelaten
Je gevoelens als leidraad nemen De meesten van ons hebben vertrouwen in ons lichaam en onze gevoelens verloren. Veelal in onze jeugd door gebeurtenissen of door onze cultuur hebben we pijn en vervreemding verdrongen. We …
Immobiliteit en vitaliteit
Hoe herken je bij jezelf immobiliteit? Je ervaart blokkades in bepaalde situaties als plotselinge bewegingloosheid doordat je zintuigen iets opvangen. Of je bent onwrikbaar in standpunten waarbij je niet in staat bent je ook in …