Lichaam en vitaliteit
Lichaam en vitaliteit in het dagelijks leven Hoe eenvoudig is het voor jou om bij je gevoel (lichaam) te blijven? Je instinctieve levensdrang te voelen. Of wordt je opgezadeld met beelden en gedachten die opdoemen? …
vitaliteit
Vitaliteit en prioriteiten
Vitaliteit door stellen prioriteiten Hoe bewust stel je prioriteiten en maak je keuzes? Ken je nog de prioriteitenmatrix van Eisenhower? Een hulpmiddel om de juiste prioriteiten te stellen. Dingen te doen of te laten. Belangrijk …
Gewoonten en vitaliteit
Vitaliteit, gewoonten en mechanismen Gewoonten en mechanismen kunnen onze vitaliteit aantasten doordat ze ons gevangen houden in ons dagelijks leven. Want we weten niet (meer) wat maakt dat we een gewoonte of mechanisme hebben. Bij …
Vitaliteit en voornemens
Wat doen voornemens met je vitaliteit? Heb je vorig jaar gedaan wat je dacht te gaan doen met je voornemens? Of niet met als gevolg: teleurstelling, boosheid, illusie armer. Nieuw jaar, nieuwe kansen! Nieuwe voornemens, …
Vitaliteit en intuïtie
Vitaliteit en intuïtie Hoe meer je je intuïtie volgt, hoe groter je vitaliteit wordt. Wat levert het jou op als je stopt met gedachten verspillen aan kleinere uitdagingen en gebeurtenissen die dagelijks op je afkomen? …
Ademen en Vitaliteit. Hoe?
Vitaliteit door te blijven ademen in zowat alle situaties is nog niet altijd even makkelijk Dagelijks blijven ademen in een wereld waarin we leven en met van alles worden geconfronteerd. Hoe doe je dat? In …
Vitaliteit en trauma aanpakken
Kun je weer vitaal worden na een trauma? Ja, je kunt weer vitaal worden na een trauma. Het helpt echt als we een trauma aanpakken. Elk trauma geeft de mogelijkheid voor eigen transformatie. Wat is …
Je vitaliteit beperken door overtuigingen
Hoe beperken we onze vitaliteit door onze overtuigingen? Onbewust en automatisch doordat we weerstand bieden aan sommige gebeurtenissen in ons leven. Onze ouders, de school en andere autoriteiten hebben meestal de input geleverd voor een heleboel …
Vitaliteit en leeftijd
Vitaal oud worden. Wie wil dat niet! Vitaal oud worden wil ik wel! Ik besloot mijn boodschappen lopend te halen want het was lekker weer voor een wandeling. Onderweg kwam ik een vrouw tegen die …
Vrijheid en vitaliteit
Zo vrij als een vogel! Vrijheid is ten diepste een vrije energetische stroom. Die vrijheid is moeiteloos, licht en allesomvattend. Dan hoef je antwoorden niet te bedenken: ze zijn er. Je lichaamsintelligentie krijgt de ruimte. …