blogs
Lees in de blogs over bewustwording, ademhaling, balans en meer! Soms kun je door een stuk tekst te lezen iets duidelijk krijgen voor jezelf. De vinger op de zere plek leggen. Iets kunnen benoemen dat je niet onder woorden kon brengen eerder.
Blogs gaan over meerdere thema’s die spelen in het leven. Hoe groot is jouw bewustzijn over wat jou blokkeert?
Wil je meer bewustwording in hoe je dingen doet en waar je eventueel stappen kunt zetten in vrijer leven, lees!
Je bent van harte uitgenodigd als je vragen hebt over 1 op 1 coaching, een workshop bijwonen of laten plaatsvinden op je werk of privé.
Bel 06 – 15 22 80 22 of mail naar
Adem in, adem uit
Adem in en uit, klinkt zo eenvoudig en logisch. Wat brengt dit ons? Een gezonde ademhaling vergroot de vitaliteit en schept gunstige omstandigheden voor ontspanning. Een efficiënte, gezonde ademhaling is niet hetzelfde als een diepe …
Tekenen om dieper te kijken
Omdat tekenen een oefening is in kijken, kun je slecht zijn in tekenen en er toch een hoop uithalen! Als volwassenen doen we dat niet echt, tekenen. Veelal lopen we rond in een wolk van …
Fris kijken!
Fris kijken met een open blik We kijken meestal door gedachten en meningen die we in de loop der jaren hebben gevormd. Onze gedachten fungeren als een soort sluier die ons belemmert om fris te …
Overtuigingen loslaten
Overtuigingen loslaten Overtuigingen loslaten, klinkt heel makkelijk en dat kan ook echt! Je hebt er baat bij, want je gaat meer leven zoals jij werkelijk bent. Maar hoe komen we aan overtuigingen? Geprojecteerde verwachtingen kunnen …
Ziekte voorkomen door vitaal leven
Ziekte voorkomen Ziekte voorkomen willen we allemaal! Noodzakelijk voor het welzijn van iedereen is dat je tot een geloof in jezelf komt. Want geloof gaat hand in hand met een sterke bewustwording. In het leven …
Bewust luisteren
Bewust luisteren Laatst las ik dit over bewust luisteren. Het kwam op het juiste moment van pas. “Door bewust in het moment te luisteren, krijg je via je lichaam informatie over wat wijs is om …
Evenwicht leren aanbrengen
Evenwicht ook in lastige situaties Als zekerheden van buiten wegvallen, kun je dan nog blijven staan, ervaren, handelen en focussen? Opnieuw een evenwicht vinden? Als je verbonden bent met je instinct, zintuigen en intuïtie lukt …