Bewust luisteren
Bewust luisteren Laatst las ik dit over bewust luisteren. Het kwam op het juiste moment van pas. “Door bewust in het moment te luisteren, krijg je via je lichaam informatie over wat wijs is om …
blogs
Lees in de blogs over bewustwording, ademhaling, balans en meer! Soms kun je door een stuk tekst te lezen iets duidelijk krijgen voor jezelf. De vinger op de zere plek leggen. Iets kunnen benoemen dat je niet onder woorden kon brengen eerder.
Blogs gaan over meerdere thema’s die spelen in het leven. Hoe groot is jouw bewustzijn over wat jou blokkeert?
Wil je meer bewustwording in hoe je dingen doet en waar je eventueel stappen kunt zetten in vrijer leven, lees!
Je bent van harte uitgenodigd als je vragen hebt over 1 op 1 coaching, een workshop bijwonen of laten plaatsvinden op je werk of privé.
Bel 06 – 15 22 80 22 of mail naar
Evenwicht leren aanbrengen
Evenwicht ook in lastige situaties Als zekerheden van buiten wegvallen, kun je dan nog blijven staan, ervaren, handelen en focussen? Opnieuw een evenwicht vinden? Als je verbonden bent met je instinct, zintuigen en intuïtie lukt …
Gevoelens toelaten
Je gevoelens als leidraad nemen De meesten van ons hebben vertrouwen in ons lichaam en onze gevoelens verloren. Veelal in onze jeugd door gebeurtenissen of door onze cultuur hebben we pijn en vervreemding verdrongen. We …
Schaduwzijde ook accepteren
Schaduwzijde “Als ik gevoelens van waardeloos zijn in mezelf wakker maak, moet ik tegen mezelf zeggen dat ik waardevol ben en hopen dat ik me later op de dag waardig zal voelen. Ik moet op …
Ontlasten maakt je vitaler
Ontlasten Two monks journeying home came to the banks of a fast flowing river. When they reach the riverside they see a young woman unable to cross. One of the monks picks her up in …
Herken je weefsel
Herken … Herken je het dat je vervelende gebeurtenissen liever niet bespreekt? Dat je gedachten krijgt die je blokkeren, schuldgevoelens die je verdoven, emoties voelt die je probeert weg te drukken? Je bedekt ze liever …
Vitaal bedrijf door vitale mensen!
Vitaal bedrijf Een vitaal bedrijf behaalt goede bedrijfsresultaten omdat ze goed in staat zijn mee te gaan met veranderingen en ontwikkelingen die altijd doorgaan. De medewerkerstevredenheid is hoog. Ook is er een open sfeer. Om …
Vitaliteit en beperkte vrijheid
Vitaliteit: Hoe is dat in corona tijd? Onze vitaliteit wordt op de proef gesteld in tijden van maatregelen die ons beperken. Hoe ga jij om met je vitaliteit? De laatste tijd viel een aantal woorden …
Hoofd hart en buik verbinden
Hoofd hart en buik verbinden voor flow Wat levert het ons op als we ons hoofd, hart en buik verbinden? Flow! Want we zijn in ons doen en laten niet afhankelijk van iets of iemand …
